lunes, 24 de abril de 2017

RUTINA  (1)

En el campo de la psicología del deporte una evidencia de fortaleza mental es el mantener de una manera estable el rendimiento en situaciones de alta exigencia o presión competitiva. Esta situación no solo nace del hecho de pensar o querer, también se crea del establecimiento de accione reconocidas por parte del deportista que favorezcan este resultado. Por lo cual el establecer una ruta de trabajo mental se puede convertir en una herramienta cuando la hacemos RUTINA.





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