RUTINA (6) 

• Fluir con el acontecer de la competencia.

• Busca la consistencia en su trabajo.

• Regulan el nivel de activación (energía)

• Proveer un sentido de asimilación el poder llevar la rutina a cualquier tipo de competencia o ámbito deportivo.

• Genera convicción de lograr lo que en otras ocasiones ha realizado bien.

• Apoya a automatizar la ejecución motora.